處方內容:

　　一、醫療

　　可根據自己的年齡、生育要求以及在醫院接受的手術、藥物等治療情況，綜合考慮。

　　(一)全子宮切除術后:

　　1、術后休息6周，6周以內要注意避免重體力勞動和高強度運動。避免下蹲，頻繁咳嗽等增加腹壓動作，避免便秘。

　　2、為避免術后出現盆腔的感染，手術后6周以內要避免盆浴，3個月內禁游泳、禁同房等。

　　3、手術后會出現不同程度的下腹部不適以及少量陰道出血，一般癥狀較輕，但如果出現劇烈腹痛、發熱、陰道出血多于月經量需要及時返院或就近診治。

　　4、出院后要注意傷口清潔，觀察愈合情況，如果感到傷口紅、腫、發熱、疼痛以及出現異常分泌物，甚至流膿，需要返院或就近診治。

　　5、病理結果非常重要，出院前要與醫生確認得知病理結果的途徑和時間，根據病理結果決定是否需要補充治療。

　　6、依據醫生預約時間復查，復查內容包括解讀病理報告、術后恢復情況、講解后續治療計劃及復查時間等。

　　7、術后遵醫囑需定期復查。

　　(二)有生育要求保守治療中行宮腔鏡檢查+診斷性刮宮術后患者:

　　1、術后休息4周以內要注意避免重體力勞動和高強度運動，日常生活一般不受影響。

　　2、為避免術后出現盆腔感染，手術后4周以內要避免盆浴、游泳、同房等。

　　3、手術后會出現不同程度的下腹部不適以及少量陰道出血，一般癥狀較輕，但如果出現劇烈腹痛、發熱、陰道出血多于月經量，需要及時返院或就近診治。

　　4、病理結果非常重要，出院前要與醫生確認得知病理結果的途徑和時間，有生育計劃患者根據病理結果決定是否可以開始備孕或指導助孕。

　　5、依據醫生預約時間復查，復查內容包括解讀病理報告、術后恢復情況、講解后續治療計劃及復查時間等。

　　6、口服內分泌藥物保守治療的患者需要詢問醫生是否繼續服用藥物;子宮內膜已經逆轉正常的患者，遵醫囑備孕或在醫生指導下進行助孕治療。

　　7、對于保守治療的子宮內膜非典增生患者有較高的復發幾率，若完成生育后應繼續監測內膜厚度，疾病復發且無生育要求可考慮行全子宮切除術或遵醫囑。

　　二、護理

　　1、普及防癌知識:宣傳定期復查的重要性，中年婦女應每年接受一次婦科檢查，注意子宮內膜癌的高危因素人群。

　　2、提供疾病知識，緩解焦慮:為患者提供安靜舒適的睡眠環境，教會患者應用放松等技巧促進睡眠，保證夜間連續7-8小時的睡眠。

　　3、定期隨訪:術后23年每3個月1次，3年后每6個月1次，5年后每年一次。

　　三、康復

　　1、保持良好的心態及愉快的心情對術后康復有積極的促進作用。

　　2、避免熬夜，忌煙和忌酒，戒掉不良生活習慣。

　　3、合理膳食，均衡營養。

　　4、手術后充分體息，適當活動，少提重物，少做劇烈的運動，保證充足的睡眠。

　　四、營養

　　1、術后營養原則是高能量、高蛋白、高維生素。

　　2、早期以靜脈營養為主?；謴瓦M食后，可先進食清流食1～2天，少渣半流食過渡到普食。

　　3、出院后要逐步增加營養供給，蛋白質是宏量營養素促進傷口愈合，每公斤體重補充12g蛋白質為宜。富含優質蛋白質的蛋、奶、魚、肉、大豆制品等應每日攝取。

　　4、注意多攝入富含鐵鋅的食物，如動物血、肝、蛋、瘦肉、綠葉菜等，以利于補血及促進傷口愈合。

　　5、適宜吃一些藥食同源的食物如紅棗、枸杞、脊骨、小米等

　　6、增加富含膳食纖維的食物，保持大便通暢，減少傷口疼痛。血糖穩定的前提下可配合多食蜂蜜水、酸奶、蘋果、香蕉、新鮮蔬菜等。

　　7、維生素C是不可或缺的營養素還是抗氧化劑具有利于傷口愈合的功效，建議多攝食新鮮果蔬。